Banyak wanita merasa penasaran, apa sih khasiat Yoghurt untuk kecantikan kulit wajah? Untuk manfaat makanan sehat ini untuk kesehatan sudah kita bahas di artikel sebelumnya. Nah, kali ini kita akan kupas tuntas kaitannya dengan kulit tubuh kita.
Yogurt merupakan produk fermentasi susu, yang kaya akan probiotik dan bakteri menguntungkan. Rasanya yang khas yaitu asam, tentu membuat kita kenal banget dengan makanan / minuman satu ini. Di balik rasa asam tersebut, ternyata yoghurt punya khasiat yang luar biasa lho.. Untuk meningkatkan kecantikan kulit kita.
Mulai dari masalah jerawat, mencerahkan kulit wajah sehingga kinclong alias glowing, hingga berat badan berlebih dapat diatasi oleh Yoghurt !
Manfaat yogurt untuk kecantikan kulit wajah selengkapnya seperti berikut ini:
1. Atasi Noda hitam di Wajah
Untuk manfaat ini, kamu bisa mencampur 1 sdm yoghurt dengan ½ sdm lemon. Aplikasikan masker ini pada wajah kamu yang timbul noda gelap. Lakukan perawatan secara rutin setiap malam hari, hingga wajah kembali cerah bersinar.
2. Melembabkan Kulit
Yoghurt bisa menjadi moisturizer alami, yang ampuh untuk mengatasi kulit kering. Untuk mendapatkan manfaat ini, kamu bisa menjadikan Yogurt sebagai masker wajah. Komposisi masker ini adalah 4 sdm yogurt, 1 sdm cocoa, dan 1 sdm madu asli.
3. Atasi Infeksi Jamur di Area Sensit1f pada Wanita
Yoghurt mampu menyeimbangkan kadar pH, sehingga mencegah infeksi jamur di kulit. Benar – benar pembersih alami, bukan?
4. Menyembuhkan Jerawat
Kulit wajah kamu peuh dengan benjolan jerawat merah? Hilangkan dengan Yoghurt. Caranya, olesi cutton bud dengan yoghurt. Tempelkan pada area – area tempat munculnya jerawat. Biarkan selama 15 menit, basuh dengan air hangat. Lakukan perawatan ini secara teratur setiap malam hari.
5. Mengurangi Kerutan Wajah
Penuaan dini adalah hal yang paling ditakuti oleh semua orang, apalagi wanita. Tahukah kamu, bahwa yoghurt sangat efektif untuk mengatasi kerutan di wajah? Caranya dengan konsumsi secara rutin, serta menjadikannya sebagai masker wajah.
6. Membantu Menjaga Berat Badan
Bingung milih cara diet yang efektif? Cara menurunkan berat badan yng mengasyikkan adalah dengan konsumsi yogurt! Makanan probiotik ini diperkaya dengan protein yang bekerjasama dengan kalsium untuk menaikkan kadar hormon penurun nafsu makan (hormon anti lapar), seperti peptida YY dan GLP-1. Studi ilmiah menemukan bahwa konsumsi rutin yogurt dikaitkan dengan persentase lemak tubuh, penurunan berat badan, dan lingkar pinggang yang mengecil.
7. Mengobati Kulit Terbakar oleh Sinar UV
Paparan sinar UV bisa membuat kulit menjadi terbakar. Yoghurt mampu mengatasi masalah kulit yang satu ini. Hal ini disebabkan oleh kandungan zinc dan zat anti inflamasi yang terkandung di dalam Yoghurt.
Baca: Manfaat Yoghurt Bagi kesehatan !
Sekian dulu 7 Khasiat Utama Yoghurt untuk meningkatkan kecantikan kulit wajah. Semoga berguna untukmu. Jangan lupa share artikel ini!
Tulis Komentar Anda!
Harap Berkomentar Secara Bijak demi kebaikan bersama.